2022-03-22仕事で週1回のトレーニングなりそうなのですが大丈夫ですか？

本来は週2回のトレーニングがベストになりますが、お客さまのご都合上、週1回のトレーニングの方もいらっしゃいます。 その場合、家で出来るトレーニングメニューを作成するなどの対応をさせていただいております。